tanec a zdravie

Predslov ku knihe Tao pohybu

Predslov ku knihe Tao pohybu od tanečníka a liečiteľa Charlieho Brittaina Zunu som stretol v Belgicku na medzinárodnom tanečnom festivale,...

Niečo bez moxy nejde vyriešiť

text_Zuna Vesan_2021 Pred časom prišla ku mne na ošetrenie jedna učiteľka jogy, už úplne vyčerpaná hľadaním riešenia svojho problému. Vyše...

Chrbtica – „tečúci“ vertikálny stĺp

Text_Zuna Vesan_2017 Chrbtica je základný konštrukčný pilier nášho tela. Každý tanečník by ju mal poznať z konštrukčného, ale aj energetického hľadiska....

Kosti jako živá cesta porozumění sebe sama

Text_Aina Albrechtová_2018 Rozhovor so Zunou o kostiach, našej priamosti a pravdivosti, o obličkách vyživujúcich kosti, o čchi-kungu a správnom usporiadaní kostrovej štruktúry...

Šľachy a ladnosť pohybu

Text_Zuna Vesan_2016 Svoju fyzickú silu máme tendenciu manifestovať veľkými svalmi, o ktorých si myslíme, že sú aj silné a schopné veľkého výkonu....

Jin-jang vo svete pohybu

Text_Zuna Vesan_2020 Taoistický koncept jin-jangu je základom taoistickej filozofie a je ním ovplyvnená aj filozofia celého Východu. Objavuje sa v princípoch...

Tanečníci na cestách

text_Zuna Vesan_2020 Život tanečníkov, najmä tanečníkov na voľnej nohe, je sprevádzaný tým, že ich kufor je vlastne stále v pohotovosti....

Prečo čchi-kung v profesii movera?

text_ Zuna Kozánková_2020 Už niekoľko rokov zapájame čchi-kung do svojej pedagogickej, ale aj interpretačnej práce. Tento fakt je výsledkom nášho...

Moxa v lekárničke tanečníka

Text_Zuna Vesan_2016 Počas môjho pôsobenia v Číne som sa stretla s moxami ako s úplnou samozrejmosťou v lekárničke na tanečnej sále. Čínski tanečníci...

Vedomé telo – spokojné telo

Text a foto_Zuna Vesan_2019 Pri práci s ľuďmi ma občas veľmi prekvapí, ba až zaskočí, že mnohí z nás o svojom tele vieme...

O připravované knize TAO POHYBU

Text_Radana Kodetová_2016 a 2018 Zuna píše knihu TAO POHYBU, v ktorej čitateľom ponúkne komplexný náhľad na pohybujúce sa ľudské telo...

Telo je schopné nekonečného procesu reorganizácie

text_Zuna Vesan_2007 Dokáže tanečná technika meniť telo? Určite áno, a s rôznymi výsledkami. Závisí to od toho aká technika, kto...

Úvod do mechanizmu zranenia

Text_Jozef Fruček_2006 “Nič na svete nie je také mäkké a poddajné ako voda, a predsa v tom, ako zdoláva pevné...

Rolfing-premena tela v jeho hĺbke

Rozhovor s rolferom Yurim Korecom Text_Zuna Vesan Kozánková_ 2011 Aj napriek tomu, že so svojim telom v praxi denne pracujem,...

Tanec a zdravie – prečo sa tým vôbec zaoberať?

Text_Zuna Vesan_2007 Prečo sa tematikou zdravia zaoberať? Odpoveď je jednoduchá. Keď nie je zdravie, nie je ani tanec. A naopak....

Jedlo nie je len o plnom bruchu

Text_Zuna Vesan_ 2006 Čo by sme mali jesť, aby sme vydržali dlho a kvalitne tancovať. Mnohí z nás si v...

Si tučná, schudni!

Text_Dušana Štrbáková_2006 Cestou za estetickým ideálom k poruche príjmu potravy. Boli sme z tých mála šťastných dievčat a dospievajúcich žien,...

Shiatsu pro tanečníky

Text_Veronika Šimková_2007 V tomto létě jsme se poprvé sešli na intenzívním týdnovém semináři shiatsu pod vedením úžasné pedagožky a tanečnice...

Život s fascinujúcimi premenami ženského tela

Text_Jasmin Mirfakhrai a Zuna Vesan_2009 Telo tehotnej ženy. Pre niekoho je nádherné, pre niekoho šeredné. Žena sa nachádza v procese...