Medicína v tanci
Prepojenie princípov čínskej medicíny, čchi-kungu a taoistickej filozofie s tancom, pohybom a zdravím tanečníka.
Zuna Vesan – tanečnica, pedagogička, terapeutka a praktikantka shiatsu, čínskej medicíny a čchi-kungu, prináša projekt, v ktorom integruje svoju dlhoročnú fascináciu taoistickými princípmi do umeleckej a pedagogickej praxe. V roku 2016 založila platformu Medicína v tanci, aby vytvorila priestor, kde sa telo, pohyb a vedomie spájajú v jednom liečivom dialógu.
Projekt zahŕňa semináre, dlhodobý výskum, publikovanie blogov a tvorbu knihy. Už viac ako sedem rokov je zároveň laboratóriom, kde sa skúma, ako môže vedomý pohyb podporiť zdravie a životnú energiu tanečníkov aj bežných ľudí. Toto laboratórium prebieha na medzinárodnej úrovni prostredníctvom seminárov, tvorivých dielní a praktických výskumov so študentami z mnohých krajín sveta.
Projekt Medicína v tanci obsahuje:
Tanec v piatich fázach energie – Celoročný cyklus piatimi fázami (elementami) podľa čínskej medicíny. Päť víkendových stretnutí, každé v inom ročnom období, pozýva vnímať potreby tela v danom ročnom období a elemente, rozprúdiť energiu čchi v meridiánoch a zažiť premeny jin a jang cez pohyb. Telo sa stáva mapou a tanec cestou, ktorá odhaľuje spojenie vnútorných orgánov, fyzických štruktúr tela a dychu. Zahŕňa aj objavovanie nového pohybového slovníka vychádzajúceho z princípov čínskej medicíny.
Bdelosť tela – Séria workshopov, v ktorých sa učíme vykonávať pohyb s bdelou mysľou načúvajúcou energii tela. Zameriava sa na vedomé usporiadanie tela a využitie fyzio-dynamiky pohybu a dychu tak, aby mali liečivý účinok. Práca prebieha s hlavnými fyzickými a energetickými centrami, meridiánmi a prepojeniami medzi západnou a východnou „energetickou anatómiou“.
Medicína v tanci_Intensive – Intenzívne niekoľkodňové semináre (5–7 dní) ponúkajú hlboké a skoncentrované ponorenie sa do teórie piatich fáz (elementov) čínskej medicíny a princípov jin-jangu cez pohyb. V jednom sústredenom bloku prinášajú komplexný teoretický prehľad a bohatú prax, vrátane objavovania nového pohybového slovníka vychádzajúceho z princípov čínskej medicíny.
Výskum – Systematické laboratórium, štúdium a dokumentácia účinkov vedomého pohybu na zdravie a kvalitu života.
Blogy – Inšpirácie, poznatky a zdieľanie skúseností, vrátane záznamov z výskumu projektu Medicína v tanci a úryvkov z knihy Tao pohybu.
Prednášky – Prednášky a online lekcie na tému zdravia z pohľadu čínskej medicíny navrhnuté podľa vašich potrieb.
Kniha Tao pohybu – Kompas na ceste pohybom a energiou. Spojenie čínskej medicíny, prevencie, liečby zranení, psychickej rovnováhy, práce s čchi, jin-jangom. Obsahuje detailný popis jednotlivých fáz (elementov) a cesty ako s nimi počas roka v pohybe pracovať, mapy meridiánov, praktické cvičenia aj kapitoly o výžive s receptami.
Uskutočnené workshopy projektu Medicína v tanci
Celoročné cykly_Tanec v piatich fázach energie
Pangea Meeting point, Orlické hory (CZ) – 2023
Studio Alta, Praha (CZ) – 2016
České Budějovice (CZ) – 2017
ZUŠ, Ústí nad Orlicí (CZ) – 2007
Spolek MY, Praha (CZ) – 2008
Celoročné cykly_Bdelosť tela
Duhová medicína, Jičín (CZ) -2022
Yoga House, Bratislava (SK – 2019
Skok! o.z., Žilina (SK) – 2017
Medicína v tanci_Intensive
AMU, Praha (CZ) – 2017,
Duncan Centre, Praha (CZ) – 2017
TIP, Freiburg (D) – 2015 a 2017
Divadlo Štúdio tanca B. Bystrica (SK) – 2016
Záznamy zo série seminárov v Prahe, Alta 2016. Elementy VODA, DREVO, OHEŇ A ZEM.