Text_Milan Kozánek_2024 Odlišnosť nazerania na svet, chápanie seba, času, vzťahu človeka k prírode a podobne, existuje medzi ázijskou východnou kultúrou a európskou kultúrou od nepamäti. Človek, či už z východnej alebo západnej kultúry, sa v histórii vždy inšpiroval tým opačným
Vtelesnenie energie čchi, autenticita performera a jeho duševná a spirituálna prítomnosť.
Text_Milan Kozánek_2024 Chcel by som vás týmto blogom pozvať do samotného srdca Číny, do Wudangských hôr, kde majstri bojových umení už tisícročia pestujú duchovnú a fyzickú dokonalosť a kde dodnes existujú chrámové centrá, v ktorých študenti žijú a praktizujú kultiváciu tela a energie, a rôzne vnútorné
Predslov ku knihe Tao pohybu
Predslov ku knihe Tao pohybu od tanečníka a liečiteľa Charlieho Brittaina Zunu som stretol v Belgicku na medzinárodnom tanečnom festivale, kde sme obaja učili na pozvanie nášho priateľa a kolegu Milana Tomášika. Zuna viedla svoje workshopy „Dancing Qigong“ a ja
Niečo bez moxy nejde vyriešiť
text_Zuna Vesan_2021 Pred časom prišla ku mne na ošetrenie jedna učiteľka jogy, už úplne vyčerpaná hľadaním riešenia svojho problému. Vyše roka trpela bolesťou pravých hamstringov a táto bolesť jej znemožňovala robiť v joge všetko, čo potrebovala a intenzitou na akú bola zvyknutá. Keďže
Chrbtica – „tečúci“ vertikálny stĺp
Text_Zuna Vesan_2017 Chrbtica je základný konštrukčný pilier nášho tela. Každý tanečník by ju mal poznať z konštrukčného, ale aj energetického hľadiska. Pomôže mu to naplno v pohybe využívať jej plasticitu, poznať jej pohybové možnosti a štrukturálne prepojenia s ostatnými časťami tela. Spozná však
Hory Wudang v srdci Číny – miesto mýtov, legiend a skutočných bojovníkov Kung fu
Text_Filip Pribula_2017 Je 5:30 ráno. Špičky striech Purple Heaven Temple sú zahalené v hmle. Pripadám si ako vo sne. Obliekam si tradičnú taoistickú Kung fu uniformu a chystám sa cvičiť. Týmto článkom Vás chcem aspoň duchom pozvať do samého srdca Číny, miesta
Kosti jako živá cesta porozumění sebe sama
Text_Aina Albrechtová_2018 Rozhovor so Zunou o kostiach, našej priamosti a pravdivosti, o obličkách vyživujúcich kosti, o čchi-kungu a správnom usporiadaní kostrovej štruktúry v práci s pohybom ľudského tela. Zuno, vaše práce je založena na práci s kostma. Proč se jim tolik venujete? Pri tanci, ale
Šľachy a ladnosť pohybu
Text_Zuna Vesan_2016 Svoju fyzickú silu máme tendenciu manifestovať veľkými svalmi, o ktorých si myslíme, že sú aj silné a schopné veľkého výkonu. Toto západne orientované poňatie sily často krát nie je pravda, svalovca môže ľahko premôcť krehkejšie vyzerajúci jedinec, ktorý však dokáže
Jin-jang vo svete pohybu
Text_Zuna Vesan_2020 Taoistický koncept jin-jangu je základom taoistickej filozofie a je ním ovplyvnená aj filozofia celého Východu. Objavuje sa v princípoch bojových umení, čchi-kungu, tchaj-ťi-čchüan, čínskej medicíny, či umenia feng šuej. Vzájomné pôsobenie jin-jangu sa nachádza v tom, čo robíme, čo sa
Tanečníci na cestách
text_Zuna Vesan_2020 Život tanečníkov, najmä tanečníkov na voľnej nohe, je sprevádzaný tým, že ich kufor je vlastne stále v pohotovosti. Niektoré veci z kufra ani nevyberajú, neoplatí sa to. Cestovanie je takou súčasťou nášho života, ako rozcvička pred tréningom. Bez cestovania